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钟声0-100岁亲亲宝贝园|一周吃啥早知道

作者:钟声教育   日期:2026-05-11

在钟声,每一餐都是爱的表达,也是文化的传承。本周(5月11日—5月15日),我们为孩子们精心设计了营养均衡、口味丰富的食谱,让宝贝在美味中健康成长。

一、早点:温和开胃,开启一天好状态

每日早点以“钟声儿童消食糊”为基础,搭配不同主食与新鲜水果,既养护肠胃,又唤醒味蕾:

周一:时蔬茄汁卷煎饼 + 香蕉

周二:红枣发糕 + 葡萄

周三:豆腐卷 + 油桃

周四:奶香芋头 + 菠萝

周五:萝卜海味小薄饼 + 哈密瓜

二、午餐:科学配餐,营养与美味并重

午餐主食与菜品每日轮换,兼顾动物蛋白、植物纤维与谷物营养,助力幼儿全面发展:

周一:黄金珍珠米饭 + 春笋焖排骨 + 白灼韭绿银芽丝 + 冬瓜蛋花汤

周二:珍珠胚芽米饭 + 小天使可乐鸡翅 + 萌萌春菠菜蛋美 + 番茄香菜菌菇汤

周三:红豆珍珠米饭 + 甜心柿味蒸鱼块 + 清蒸田园三素宝 + 萝卜虾皮海味汤

周四:钟声幼儿番茄鸡蛋牛肉烩饭 + 醋意满满甜心肝 + 爱心南瓜小饼

周五:武汉热干肉酱拌面 + 精灵鲜肉小丸子 + 紫米甜筒 + 小珍果饮

本周亮点:

吃出文化:特别推出“武汉热干肉酱拌面”,带宝贝感受地方风味。

健康蒸菜:“甜心柿味蒸鱼块”、“萌萌春波蒸蛋糕”,软糯易消化,深受幼儿喜爱。

三、午点:轻盈补充,甜蜜收尾

每日午点搭配主食与应季水果,既补充能量,又不增加消化负担:

周一:葱香海味小花卷 + 圣女果

周二:红薯珍珠胚芽米粥 + 苹果

周三:西葫芦鸡肉饭 + 香梨

周四:香菇肉丁糯米烧卖 + 香蕉

周五:水果黄瓜

四、上周最受欢迎菜品回顾

根据幼儿投票统计,上周宝贝们最爱吃的菜品是:

荤菜:红皮鲜肉弯弯顺(295人选择)

素菜:豆芽粉丝(579人选择)

点心:芝士手抓饼(293人选择)

这些数据也将成为我们后续食谱优化的重要参考。

五、钟声营养理念

我们坚持:

科学配餐:根据幼儿生长发育需求,合理搭配蛋白质、碳水、脂肪与微量元素。

季节食材:优先选用当季新鲜蔬菜与水果。

文化融合:将地方传统美食引入日常餐点,让吃饭也成为学习的一部分。

钟声教育始终以孩子为中心,用心守护每一餐。欢迎家长朋友们持续关注,也欢迎提出宝贵建议,让我们共同陪伴孩子健康、快乐地成长。