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抗击疫情,我们在行动--小贝班

作者:钟声教育   日期:2020-02-02

1、要保持室内自然通风换气,空气流通,每天坚持室内通风2次,每次30分钟。搞好家庭环境卫生,保持室内和周围环境清洁。

2、养成良好的个人卫生习惯,可以减少传染病的发生。。

3、要加强体育锻炼和营养、保持充足的休息,以增强体质、提高机体抵御疾病的能力。保持良好的饮食习惯,注意营养均衡,多喝水。

 4、尽量避免到人多拥挤或通风不良的公共场所,避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。